Тревога и паника: как устоять в шторме?
В голове мечутся разные тревожные мысли, учащается пульс и сбивается дыхание. Как не поддаваться негативным состояниям? Что можно противопоставить деструктивному беспокойству? Об этом — психолог Наталия Власихина.
Запись от: 23.03.2020 / 14:00
Другие эфиры
