Научись отдыхать! Излишняя требовательность к себе может приводить к перенапряжению, усталости, изнеможению и выгоранию. Поэтому нужно учиться расслабляться. Ведущие: Евгений Сарапулов Передача: День добрый Запись от: 27.08.2019 / 07:00 Слушать Скачать Поделиться: Другие эфиры Неизбежность или выбор? О чем информируют эмоции? Инструмент в руках мастера Мерси! Благодарю тебя! Когда неудача больше победы Помогите ребенку управлять эмоциями Не мгновенная реакция Мечта, как самолёт Настройся на стресс Способ поднять самооценку Красота правит нами или мы красотой? Критикуешь? Приберись! Фокус на мотивацию Сдаться или проиграть? Не всегда будет мрак Или с ошибками, или никак Результат требует времени Думать не значит делать Как видит мир, например, дерево? Создать будущее, изучив ход истории? Смотреть еще