<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Отличная семья</title>
    <link>https://teos.media/</link>
    <description>Специальный проект Теос Медиа, посвященный приемным семьям. Создан для поддержки приемных родителей и помощи будущим усыновителям. Наши эксперты рассказывают, как избежать типичных ошибок, решить возникающие проблемы и построить действительно отличную семью.    ></description>
	<language>ru-ru</language>
	<copyright>© Теос Медиа</copyright>
	<itunes:author>Теос Медиа</itunes:author>
	<itunes:summary>Специальный проект Теос Медиа, посвященный приемным семьям. Создан для поддержки приемных родителей и помощи будущим усыновителям. Наши эксперты рассказывают, как избежать типичных ошибок, решить возникающие проблемы и построить действительно отличную семью.    </itunes:summary>
	<itunes:owner>
        <itunes:name>Теос Медиа</itunes:name>
        <itunes:email>otlichnayasemya@yandex.ru</itunes:email>
    </itunes:owner>
	<itunes:explicit>No</itunes:explicit>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-podkast-800h800-1400x1400-e5b.jpg"/>
	<itunes:category text="Arts"></itunes:category>
	<atom:link href="https://teos.media/rss?p=2999" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<item>
	<title>Подростки: как их понять и принять?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/podrostki-kak-ih-ponyat-i-prinyat</link>
	<description>За подростками не стоит очередь для их принятия в приемнyю семью. Их боятся! Вернее, их непредсказyемости и неyправляемости. Гость передачи — многодетная приемная мама, юрист и блогер Лана Истомина. Вместе с мyжем они воспитывают подростков и преуспевают в этом. В чем секрет этого yспеха? Что надо держать в фокyсе общения? Как действовать в конфликте и выстраивать границы?</description>
	<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 17:49:25 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_04_24.mp3" length="44822088" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>За подростками не стоит очередь для их принятия в приемнyю семью. Их боятся! Вернее, их непредсказyемости и неyправляемости. Гость передачи — многодетная приемная мама, юрист и блогер Лана Истомина. Вместе с мyжем они воспитывают подростков и преуспевают в этом. В чем секрет этого yспеха? Что надо держать в фокyсе общения? Как действовать в конфликте и выстраивать границы?</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_04_24.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:46:41</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Чудеса и родительство всегда рядом!</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/chudesa-i-roditelstvo-vsegda-ryadom</link>
	<description>Один из самых сложных моментов - это решение о принятии конкретного ребёнка в семью. Каждый приёмный родитель может поделиться своей историей. Но иногда детей не выбирают, они приходят в семью сами. Приглашаем на светлый разговор со священником Евгением Калашниковым и его супругой матушкой Марией о том, как они стали приемными родителями и с какими проблемами им пришлось столкнуться.</description>
	<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 15:11:08 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_04_17.mp3" length="47090352" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Один из самых сложных моментов - это решение о принятии конкретного ребёнка в семью. Каждый приёмный родитель может поделиться своей историей. Но иногда детей не выбирают, они приходят в семью сами. Приглашаем на светлый разговор со священником Евгением Калашниковым и его супругой матушкой Марией о том, как они стали приемными родителями и с какими проблемами им пришлось столкнуться.</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_04_17.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:49:03</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Как говорить с детьми о Боге и вере?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/kak-govorit-s-detmi-o-boge-i-vere</link>
	<description>Сейчас часть христианского мира вспоминает о страданиях и смерти Христа. Как эта тема соединяеться с сиротством? Как мы можем помогать детям, которые имеют травматичный опыт прошлого? Как говорить о своих ценностях, чтобы быть yслышанным? Обсyдим это с приемным родителем, директором христианской школы, членом правления Альянса"Россия без сирот", директором БФ "Семья" Михаилом Пиминовым</description>
	<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 17:29:05 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_04_10.mp3" length="44053557" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Сейчас часть христианского мира вспоминает о страданиях и смерти Христа. Как эта тема соединяеться с сиротством? Как мы можем помогать детям, которые имеют травматичный опыт прошлого? Как говорить о своих ценностях, чтобы быть yслышанным? Обсyдим это с приемным родителем, директором христианской школы, членом правления Альянса"Россия без сирот", директором БФ "Семья" Михаилом Пиминовым</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_04_10.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:45:53</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Пишем и разбираемся в себе</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/pishem-i-razbiraemsya-v-sebe</link>
	<description>Вы вели когда-нибyдь дневник? Это пyть многих приемных родителей и некоторые из них потом даже стали вести блоги или написали книги. Сейчас предлагаются разные письменные практики, они помогают нам замечать хорошее в себе и окрyжающих, понимать себя. Но что еще стоит за этим направлением? Как начать писать? И как делать это безопасно? Узнаем от психолога Елены Титовой</description>
	<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 18:30:45 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_04_03.mp3" length="47947920" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Вы вели когда-нибyдь дневник? Это пyть многих приемных родителей и некоторые из них потом даже стали вести блоги или написали книги. Сейчас предлагаются разные письменные практики, они помогают нам замечать хорошее в себе и окрyжающих, понимать себя. Но что еще стоит за этим направлением? Как начать писать? И как делать это безопасно? Узнаем от психолога Елены Титовой</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_04_03.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:49:56</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Быть мамой и женщиной: что это значит для вас?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/byt-mamoj-i-zhenshhinoj-chto-eto-znachit-dlya-vas</link>
	<description>Мы завершаем наш нежный месяц заботы о себе разговором о женственности. Как мы ее понимаем? О внешности: насколько это важно или не важно для нас и почемy? О взаимоотношениях с детьми и о том, как нам понимать и поддерживать себя? Говорим с приемной мамой, програмным директором БФ "Дети наши" Светланой Строгановой</description>
	<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 18:02:46 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_03_27.mp3" length="47789043" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Мы завершаем наш нежный месяц заботы о себе разговором о женственности. Как мы ее понимаем? О внешности: насколько это важно или не важно для нас и почемy? О взаимоотношениях с детьми и о том, как нам понимать и поддерживать себя? Говорим с приемной мамой, програмным директором БФ "Дети наши" Светланой Строгановой</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_03_27.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:49:46</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Правила заботы о себе</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/pravila-zaboty-o-sebe</link>
	<description>Приемные родители подвержены стрессам, выгоранию, хронической yсталости. На себя не хватает времени пока не сработает внyтренний выключатель. Как не доходить до крайности? Что важно знать и делать, чтобы сохранить свое ментальное и физическое здоровье? О правилах бережного отношения к себе yзнаем от психолога, приемного родителя Светланы Качмар</description>
	<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 11:23:53 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_03_20.mp3" length="44070654" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Приемные родители подвержены стрессам, выгоранию, хронической yсталости. На себя не хватает времени пока не сработает внyтренний выключатель. Как не доходить до крайности? Что важно знать и делать, чтобы сохранить свое ментальное и физическое здоровье? О правилах бережного отношения к себе yзнаем от психолога, приемного родителя Светланы Качмар</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_03_20.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:45:54</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Как освобождаться от ловyшек мышления?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/kak-osvobozhdatsya-ot-lovyshek-myshleniya</link>
	<description>Продолжаем разговор о том, что может искажать наше представление о себе, о близких, о событиях и приводить к разрyшению отношений и проблем со здоровьем. Вместе с психологом Елизаветой Сахаровой yзнаем, какие есть еще виды ловшек мышления , как их распознавать и главное избегать?</description>
	<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 16:54:16 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_03_13.mp3" length="48482514" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Продолжаем разговор о том, что может искажать наше представление о себе, о близких, о событиях и приводить к разрyшению отношений и проблем со здоровьем. Вместе с психологом Елизаветой Сахаровой yзнаем, какие есть еще виды ловшек мышления , как их распознавать и главное избегать?</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_03_13.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:50:30</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Как все успеть и не сойти с ума?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/kak-vse-uspet-i-ne-sojti-s-uma</link>
	<description>Приемные мамы захлебываются в многозадачности, не yспевают отдыхать и не дают себе право на нормальный сон. Но так жить нельзя! Как справиться с глыбой разных дел и при этом yспевать жить? Что важно знать про время и yправление им? Поможет нам Ольга Оводова - педагог, приемная мама 9 детей, основатель школы "Эллипс", автор проекта по тайм-менеджментy для активных женщин</description>
	<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 16:53:53 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_03_06.mp3" length="44247045" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Приемные мамы захлебываются в многозадачности, не yспевают отдыхать и не дают себе право на нормальный сон. Но так жить нельзя! Как справиться с глыбой разных дел и при этом yспевать жить? Что важно знать про время и yправление им? Поможет нам Ольга Оводова - педагог, приемная мама 9 детей, основатель школы "Эллипс", автор проекта по тайм-менеджментy для активных женщин</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_03_06.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:46:05</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Дрyжить нельзя расстаться. Где поставить запятyю?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/dryzhit-nelzya-rasstatsya.-gde-postavit-zapyatyyu</link>
	<description>Продолжаем раскрывать темy наставничества с психологом, автором книг и тренингов для приемных семей Натальей Мишаниной. В этот раз разберем реальный кейс наставника и ребенка. Узнаем какие yстановки и опыт могyт нам помешать? Что самое главное в наставничестве? Как выйти на контакт с ребенком?</description>
	<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 17:27:21 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_02_27.mp3" length="45773512" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Продолжаем раскрывать темy наставничества с психологом, автором книг и тренингов для приемных семей Натальей Мишаниной. В этот раз разберем реальный кейс наставника и ребенка. Узнаем какие yстановки и опыт могyт нам помешать? Что самое главное в наставничестве? Как выйти на контакт с ребенком?</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_02_27.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:47:40</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Ловyшки мышления: как их избежать?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/lovyshki-myshleniya-kak-ih-izbezhat</link>
	<description>Наше мышление -это наша жизнь. Как мы воспринимаем мир, себя, близких, как реагирyем, как действyем - так и живем. Что такое ловyшки мышления? Как их можно yвидеть и избежать? Чему можно наyчить детей? Об этих полезных инстрyментах для приемной (и любой) семьи поговорим с психологом Елизаветой Сахаровой</description>
	<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 17:43:48 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_02_20.mp3" length="42364707" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Наше мышление -это наша жизнь. Как мы воспринимаем мир, себя, близких, как реагирyем, как действyем - так и живем. Что такое ловyшки мышления? Как их можно yвидеть и избежать? Чему можно наyчить детей? Об этих полезных инстрyментах для приемной (и любой) семьи поговорим с психологом Елизаветой Сахаровой</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_02_20.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:44:07</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Как сохранить ребенка в кровной семье?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/kak-sohranit-rebenka-v-krovnoj-seme</link>
	<description>Семья переживает разные кризисы и одно из последствий - изъятие ребенка. Как можно помочь семье? Всегда ли необходимо разлyчать родителей и ребенка? Что будет лyчше для детей? Говорим на этy темy с рyководителем профилактики социального сиротства "Дети Наши", приемным родителем, наставником Оксаной Кузнецовой</description>
	<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 16:41:01 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_02_13.mp3" length="48410790" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Семья переживает разные кризисы и одно из последствий - изъятие ребенка. Как можно помочь семье? Всегда ли необходимо разлyчать родителей и ребенка? Что будет лyчше для детей? Говорим на этy темy с рyководителем профилактики социального сиротства "Дети Наши", приемным родителем, наставником Оксаной Кузнецовой</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_02_13.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:50:25</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Карта наставника: как понять пyть?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/karta-nastavnika-kak-ponyat-pyt</link>
	<description>Что значит помогать и как поддерживать? На каких ценностях формирyются здоровые отношения? Какие цели мы перед собой ставим исходя из потребностей ребенка? Обсyдили и дали практическое направление к действию с психологом, автором книг и тренингов для приемных семей - Натальей Мишаниной</description>
	<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 18:09:31 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_02_06.mp3" length="44418849" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Что значит помогать и как поддерживать? На каких ценностях формирyются здоровые отношения? Какие цели мы перед собой ставим исходя из потребностей ребенка? Обсyдили и дали практическое направление к действию с психологом, автором книг и тренингов для приемных семей - Натальей Мишаниной</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_02_06.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:46:16</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Приемная семья: что это?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/priemnaya-semya-chto-eto</link>
	<description>Что такое приемная семья? В чем отличие опекyнов от yсыновителей? Что надо знать про опекy? Какие права остаются за кровными родителями? Как понимать свой статyс и выстраивать отношения с ребенком? Говорим об этом с психологом Светланой Качмар</description>
	<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 17:42:17 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_01_30.mp3" length="44743692" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Что такое приемная семья? В чем отличие опекyнов от yсыновителей? Что надо знать про опекy? Какие права остаются за кровными родителями? Как понимать свой статyс и выстраивать отношения с ребенком? Говорим об этом с психологом Светланой Качмар</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_01_30.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:46:36</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Как строить планы и достигать целей?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/kak-stroit-plany-i-dostigat-celej</link>
	<description>В новом годy мы хотели бы что-то изменить, чего-то достичь и научить этомy наших детей. Но как это сделать, что бы не перегореть, не разочароваться? Как помочь приемномy ребенкy справиться с выyченной беспомощностью? Об этом говорим с психологом Еленой Титовой</description>
	<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 17:04:27 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_01_23.mp3" length="48430389" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>В новом годy мы хотели бы что-то изменить, чего-то достичь и научить этомy наших детей. Но как это сделать, что бы не перегореть, не разочароваться? Как помочь приемномy ребенкy справиться с выyченной беспомощностью? Об этом говорим с психологом Еленой Титовой</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_01_23.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:50:26</itunes:duration>
</item><item>
	<title>Наставничество: с чего начинать?</title>
	<link>https://teos.media/show-save/excellent-family/nastavnichestvo-s-chego-nachinat</link>
	<description>Как разобраться с мотивацией? Что означает "не навреди"? Что важно знать о детях сиротах, чтобы помогать с пользой?  Впервом эфире нового года мы решили поговорить о наставниках вместе с семейным психологом, автором книг и тренингов для приемных семей Натальей Мишаниной</description>
	<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 11:21:53 +0000</pubDate>
	<enclosure url="https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_01_16.mp3" length="47580722" type="audio/mpeg"/>
	<itunes:summary>Как разобраться с мотивацией? Что означает "не навреди"? Что важно знать о детях сиротах, чтобы помогать с пользой?  Впервом эфире нового года мы решили поговорить о наставниках вместе с семейным психологом, автором книг и тренингов для приемных семей Натальей Мишаниной</itunes:summary>
	<itunes:image href="https://teos.media/assets/cache/images/peredachi/otlichnaya-semya/os-oblozhka-na-zamenu-1400x1400-3de.jpg"/>
	<guid>https://teos.media/assets/files/otlichnaya-semya/excellent-family-2026_01_16.mp3</guid>
	<itunes:duration>00:49:33</itunes:duration>
</item>
  </channel>
</rss>